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Programas de Retiro

tu retiro personal

Retiros en grupo

¿Cómo son?

Tu Retiro Personal
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Tu Retiro Personal

La Calma

Haciendo un retiro personal en La Calma podrás desconectar de tu día a día, relajarte en todos los sentidos, conectar con tu paz y sabiduría interior a la vez que sanas tu cuerpo, mente, emociones y espíritu.

Todos podemos beneficiarnos de un retiro personal donde podamos dedicarnos unos días de calma para llenarnos de serenidad, encontrarnos nuevamente, reflexionar, limpiarnos de lo que ya no nos sirve, sanar, llenarnos de energía y entusiasmo y evolucionar espiritualmente.

Los objetivos y motivos que te lleven a buscar un retiro personal son diferentes y únicos. Algunos buscan un retiro para descansar, mejorar su bienestar; mientras otros buscan aprender herramientas que les ayude en su desarrollo personal y/o espiritual. Entendiendo esto, en La Calma te ayudaremos a crear el plan ideal para tus necesidades durante los días de retiro que desees estar con nosotros.

¿QUÉ PODEMOS INCLUIR?

Nuestra fílosofía es ayudarte a encontrar tu calma y sabiduría interior para que desde ahí puedas transformar tu vida. Los elementos y especialidades que podemos incluir en tu programa son:

Programas de Retiros
En La Calma, hemos desarrollado 5 tipos de Programas de Retiros que podemos usar como base de Tu Retiro Personal para ayudarte a mejorar tu bienestar y apoyar tu desarrollo tanto personal como espiritual. Estos son : Retiro de Calma, Retiro para Sanar, Retiro para La Fertilidad y Embarazo, Retiro Tu Nueva Vida y Retiro Espiritual.
Tratamientos y Masajes
Podemos ofrecerte una gran variedad de masajes y tratamientos holísticos que ayudarán a que tu cuerpo, mente y emociones se calmen, liberando tensiones musculares y bloqueos energéticos. Esto te ayudará durante tu retiro a crear armonía, calma y bienestar. Usamos diversas técnicas que fusionamos como el quiromasaje, la aromaterapia, reflexología, healing / sanación y ayurveda.
Talleres de Meditación & Desarrollo Espiritual
En La Calma podemos ofrecerte talleres de meditación y/o healing basados en las enseñanzas del Sendero Paramita® que han sido adaptados para que puedas aprender fácilmente a calmar tu mente y llenarte de un amor y paz profunda. Recibirás iniciaciones especiales que te ayudarán a conectar a tu corazón y a la energía divina para poder conectar a tu esencia divina y escuchar tu sabiduría interior.
Coaching Personal y Espiritual
Con el coaching podemos enfocarnos en mejorar cualquier aspecto de tu vida que más lo necesite; como tu bienestar, estilo de vida, carrera, proyectos, relaciones y desarrollo espiritual. Juntos podremos definir como crear tu Nueva Vida que esté llena de armonía y en perfecta resonancia con tu verdadera esencia y misión. Trabajaremos miedos, bloqueos y limitaciones para que encuentres tus fortalezas, inspiración y motivación.
Rutas de Calma en La Naturaleza
Al estar en el entorno natural privilegiado de Asturias y Ribadesella, como parte del retiro recomendaremos varias Rutas de Calma especiales en la naturaleza para que apoyen el proceso de relax y de reflexión. Para estas rutas te proporcionaremos meditaciones guiadas y pautas de reflexión que apyen los objetivos que estemos trabajando dentro de tu retiro.
Clases y Terapias de Yoga
Podemos agregar a tu retiro clases particulares de Yoga que serán totalmente adaptadas a tu nivel y enfocadas en apoyar los objetivos que estemos trabajando durante tu retiro personal. Las clases pueden hacerse en la playa, en nuestro jardín o dentro de La Calma según el clima que tengamos.


DISEÑANDO TU RETIRO

Sabemos lo valioso que es en tiempo y dinero el poder permitirnos hacer un retiro personal de varios días, por eso estamos a tu disposición para ayudarte a diseñar el retiro ideal para tus necesidades.

Si ya tienes un psicólogo o coach, también podemos coordinar con ellos para hacerte una propuesta que mejor apoye el proceso o área de desarrollo personal que estés trabajando. Es algo que hacemos habitualmente consiguiendo resultados muy positivos.

Si estás interesado en hacer un retiro personal en La Calma, contáctanos en : info@la-calma.es o llámanos en 985 861804.

OFERTA TU RETIRO PERSONAL

Incluye Alojamiento en una Habitación Doble Superior con preciosas vistas, Desayuno, Albornoces y Zapatillas
+ 1 Masaje Relajante o Tratamiento de 60 mins
+ 1 Taller de Meditación& Healing Paramita@ Nivel I
+ Recomendación de Rutas en La Naturaleza
+ 1 Sesión de Coaching Personal y/o Espiritual

Todas las sesiones incluyendo el Taller de Meditación se harían de manera individual (one-to-one) y le daríamos el enfoque con el Programa de Retiro de tu elección. A este pack podremos agregar más días y otros elementos que necesites en Tu Retiro Personal. Nota: Si coincide tu retiro y puedes unirte a un Taller de Meditación en grupo recibirás uno de nuestros Tratamientos Holísticos extra gratis.

10 Febrero – 31 Mayo / 01 Nov – 20 Dic : 2 Noches 600€ / 3 Noches 675€ / (Noches Extras a 75€)
01 Junio – 14 Julio / 01 Sept – 31 Oct : 2 Noches 625€ / 3 Noches 715€ / 4N 800€ / (Noches Extras a 90€)
15 Julio – 31 Agosto : 4N 950€ / 5N 1,050€ / 6N 1,175€ (Noches Extras a 125€)
Si vienes con tu pareja o amigo(a) puedes compartir la habitación y hacer el Taller de Meditación juntos por un suplemento extra de 350 euros.


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Relax & Wellness : 2 Noches + 2 Masajes 250€
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