El Arte de ser Mujer

Más de una vez habrás planeado con tus amigas o con tus compañeras de trabajo, tomarte un descanso, hacer un paréntesis, “fugarte” dos o tres días para ser absolutas protagonistas, para desconectar de todos...

... para reconectar contigo y para descontracturar de los avatares de la cotidianeidad. Pero el trabajo, la familia, la escuela, la casa, la...

Meditación del Corazón

Cuando tengas que elegir entre varios caminos, elige siempre el camino del corazón. Quien elige el camino del corazón, no se equivoca nunca.

Tu Sabiduría

Nuestro corazón es la puerta a nuestro ser divino que ya conoce todas las respuestas y que nos muestra una perspectiva más elevada. Esta sabiduría interna se consigue al abrir y...

No Pierdas tu Esencia

Aunque vuelvas al trabajo, estudios o cualquiera que sea tu rutina no pierdas esa preciosa conexión contigo que conseguiste durante tus vacaciones.

Muchos estáis regresando de las vacaciones y empezareis vuestra rutina nuevamente. Para muchas personas este cambio puede ser difícil ya que pasamos de un ritmo de relax y felicidad a uno de estrés...

Disfruta el ahora

Todo lo que hacemos mientras estamos inmersos en el ahora se convierte en una experiencia elevada. Nos conectamos, sin darnos cuenta, con nuestra verdadera esencia y fluimos en perfecta armonía con el universo.

Todos llevamos una vida con un ritmo cada vez más acelerado. La tecnología nos ha ayudado a poder hacer muchas cosas, en menos...

El poder de un abrazo

Muchos estudios han comprobado que un abrazo nos ayuda a mejorar nuestro bienestar físico, mental y emocional.

Dar y recibir un buen abrazo con amor es sin duda una experiencia muy placentera y yo confieso que a mi me encantan! Todos los que me conocen lo saben... sobre todo mis hijos, mi familia, amigos, coachees, clientes...