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Santuario de Meditación

BLOG: MEDITAR+ARMONIA

Frases & Inspiración


    Meditaciones Para Sanar

    Meditaciones Para Sanar

    La Calma

    Desde el Centro Wellness de La Calma en Ribadesella, queremos compartir meditaciones del Sendero Paramita® que nos ayudan a sanar, mejorar nuestro bienestar y ayudan a combatir enfermedades como el Cáncer.

    Podrás escucharlas acostada y recibir sus beneficios aunque no sepas meditar, durante y después de tus tratamientos de quimioterapia o en cualquier momento de dolor, recuperación y preocupación. Te invitamos a entender primero un poquito sobre la diferencia entre sanar vs curar y como la meditación nos puede ayudar a sanar...
    ¿CUAL ES LA DIFERENCIA ENTRE SANAR Y CURAR?
    Hay una diferencia importante entre la curación y sanación. La curación es lo que logra la medicina mediante un tratamiento externo que puede incluir medicamentos o cirugía para aliviar o eliminar síntomas. La sanación es un proceso...Seguir leyendo
  • Meditación para la Esperanza

    Después de cada tormenta, no importa lo fuerte o larga que sea ... siempre sale el sol. ¡Así que pase lo que pase no perdamos la esperanza!

    Sin embargo hay ocasiones en las que nos sentimos sin esperanza y tenemos una gran pesadez en el corazón. Es como si de alguna manera hubiésemos perdido nuestra...
  • ¿Qué quieres sembrar?

    ¡ La Primavera es la estación del año ideal para decidir que cambios quieres sembrar en tu vida ! Permítete un paréntesis para decidir que quieres cambiar y especificar como podrás conseguirlo.

    Estamos empezando la primavera, mi época del año preferida. La naturaleza desborda de colores... Nos muestra sus flores y sus hojas nuevas con felicidad...
  • Meditar es fácil… (1)

    Si, en serio, lo es ! No es solo para los monjes o yogis del Himalayas. Sé que muchos ahora mismo piensan lo contrario y yo también estaría de acuerdo con vosotros si alguien me dijese que meditar consiste en cerrar los ojos y no pensar en nada! Aunque llevo años meditando si me sentase...
  • Meditar es fácil… (2)

    Aprendimos en la primera parte que meditar es fácil porque es SENTIR! Ahora te explicamos como hacer ese sentimiento más profundo y más duradero... En el blog anterior entendimos que al sentir una sensación de felicidad plenamente, estamos en el momento presente y esto hace que nuestros pensamientos se calmen naturalmente y sin esfuerzo....
  • Meditación del Perdón

    El perdonar es uno de los actos más sagrados. Cuando perdonamos ponemos en práctica el verdadero amor incondicional y la compasión... dos elementos esenciales nos impulsan en nuestro desarrollo espiritual.

    Es muy importante poder perdonar a las personas que nos han herido, pero también perdonarnos a nosotros mismos por errores que hayamos podido cometer. Cuando...
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Meditar es fácil… (1)

No es solo para los monjes o yogis del Himalayas!
Meditar es fácil… (1)

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